Yoga kids en Metepec

El yoga es una actividad recomendada para todos los niños y niñas.

 

clases de yoga en metepec

Tanto para el niño inquieto o activo como para el tímido e introvertido, el yoga ayuda a canalizar su energía y reafirmar su autoestima. Ayudará a los más activos a aprender a relajarse y concentrarse más, mientras que también fomentará que los niños más callados pierdan su miedo ante los demás y se abran al mundo que les rodea.

Beneficios de las clases de yoga kids.

1- Desarrollo y destreza de los músculos motores.
2- Flexibilidad en las articulaciones.
3- Mejora de los hábitos posturales.
4- Mejoría en los hábitos de la respiración.
5- Estimulación de la circulación sanguínea.
6- Mejoría del autoestima.
7- Baja en el nivel de estrés infantil.
8- Calma y relajamiento.
9- Estiramiento.
10- Mejor desarrollo de la atención, concentración, memoria e imaginación.
11- Armonización de la personalidad y el carácter.

Solicita